Setembro Amarelo é o mês dedicado à prevenção do suicídio. Trata-se de uma campanha, que teve início no Brasil em 2015, e que visa conscientizar as pessoas sobre o suicídio, bem como evitar o seu acontecimento. O lema deste ano é "Se precisar, peça ajuda!".

É importante que as pessoas que estejam passando por momentos de crise busquem ajuda. O ideal é um acompanhamento psicológico, além do apoio da família e dos amigos. Para isso, é essencial que as pessoas consigam falar sobre o que sentem. Além disso, o governo municipal trouxe alguns locais para que as pessoas possam buscar apoio, caso seja necessário:

- No CAPS e Unidades Básicas de Saúde:

- Samu, Upa; Pronto-socorro; e Hospitais;

- Centro de Valorização da Vida – CVV. Telefone 188, ligação gratuita para todos os estados, em parceria com o Sus e o CVV.

Importante lembramos que o suicídio não é uma decisão repentina, pois a pessoa apresenta sinais de que a sua saúde mental não vai bem e que precisa de ajuda. Veja a seguir alguns deles:

Variações de humor;

Despedidas frequentes;

Depressão e ansiedade;

Falta de motivação;

Isolamento;

Mudanças repentinas nos hábitos de alimentação ou sono.

Se informar para aprender e ajudar o próximo é a melhor saída para lutar contra esse problema tão grave. É muito importante que as pessoas próximas saibam identificar que alguém está pensando em cometer suicídio e a ajude, tendo uma escuta ativa e sem julgamentos, mostrar que está disponível para ajudar e demonstrar empatia, mas principalmente levando-a a buscar um profissional.